เป็นวิชาที่ดีมาก ง่ายต่อการเก็บAและทำให้เราได้พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้นถ้าเราเอามาใช้ในชีวิตจริงๆนะ การเรียนการสอน : มีอ.สอนหลายท่าน รับหน้าที่สอนคนละบทสองบท เกือบทุกคาบจะมีให้นั่งสมาธิประมาณ 5 นาที เนื้อหาจะเกี่ยวกับ การทำยังไงให้ชีวิตมีความสุข การคิดบวก การกำจัดความทุกข์ ความเครียด การดูแลสุขภาพ งานที่ต้องส่ง : มีให้ส่งอนุทินเกือบทุกสัปดาห์ ประมาณว่าคาบนี้เรียนอะไรไปบ้าง บางสัปดาห์จะเป็นตอบคำถามนิดหน่อยแล้วแต่อ. ตรงนี้จะได้ 35 คะแนนควรเก็บมากๆ ละก็จะมีงานใหญ่ๆคือเขียนไดอารี่ความสุข 21 วัน ประมาณว่าวันนี้มีอะไรทำให้เราเกิดความสุข 20 คะแนน ถ้าเขียนครบตามเกณฑ์ที่อ.บอกก็ได้เต็มเลย พอเรียนจบทุกบทแล้วจะมีงานอัดคลิปอีก1คลิป ไม่เกิน3นาที ให้บอกว่าเรียนวิชานี้แล้วได้อะไรบ้าง ตรงนี้คะแนน10คะแนน ละก็จะมีให้เข้าร่วมกิจกรรมนั่งสมาธิได้ 5 คะแนน ไม่ยากนะแค่เข้าไปฟังวิทยากร ทำใบงานส่ง การสอบ : จะสอบแค่ไฟนอล 20 คะแนน เปิดกล้อง สอบในกูเกิ้ลฟอร์ม มี62ข้อได้ ตรงนี้เราไม่ได้อ่านเลยเพราะเนื้อหาค่อนข้างทั่วไป ข้อสอบปลายเปิดมากๆ ให้ตอบแนวคิดบวก ไม่ต้องอ่านก็ทำได้ เน้นว่าส่งงานให้ครบ มีความสม่ำเสมอตลอดก็ได้Aไปเลย